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カウンセラー紹介


離婚カウンセラー小林美智子
夫婦問題相談チェンジ代表

■実践離婚カウンセラー養成講座卒業
■日本交流分析協会認定1級交流分析士
矢野惣一主宰問題解決セラピスト講座卒業
『こころの学校』にリニューアル!!

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【男女の本質的な違いから夫婦問題へ】■夫の「あ〜〜疲れた!」に深い意味はない!?(1)
【男女の本質的な違いから夫婦問題へ】■夫の「あ〜〜疲れた!」に深い意味はない!?(2)
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■【誰も教えてくれない!夫婦心理学】妻が作った料理に「まずい!」と言ってはいけない!?
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■妻必見!!【妻向け記事】夫との年末年始を笑顔で乗り切るシーン別注意点
■夫の分までしゃべらないでね☆
■実家依存症の妻…3つのチェックポイント
■テレビ東京 たけしのニッポンのミカタ:男と女のギモンと謎!徹底解明スペシャル
■夫婦修復を目指す時…夫の気持ち☆妻の気持ち、どこがどう違うの?

相談者からこんな声が届いています

●バツイチ同士の再婚は、お互いに一皮剥けたような感じで、気張らずに楽しむ事ができています
●私には辛くて、苦しかったあの時も、必要な時間だったなと、今だから思えます
●私の小さな変化に戸惑い、気の小さい主人は焦り私に気を使い出しセックスレスも解消しました
●とっても不思議なことに、夫と離婚したくない。夫婦でいたいと思うようになりました。
●主人に過剰な期待をかけてしまい、基本的な事を忘れていたように思います。

●泣いてばかりだった私、弱虫でしたが少しだけ前を向いて踏み出そうと勇気がわいてきました!
●先生の言葉に、すごく励まされました…夫を信じて頑張っていきます☆
●夫が、今の私とは仲良くできないのであって永遠に続くのではない。という言葉に安心しました
●今は、夫と話し合う事ができて、また以前のように仲良く暮らす事ができました
●セックスレスになってからは、本音が言えず、甘える事や頼ることもなくなった気がします
●離婚を決意できました、自分の幸せを考えて生きていきたいと思うようになりました
●自分の心のモヤモヤ・イライラの原因がわかって、すごく心が楽になりました
●私は主人からの問題解決のアプローチを待っていました、でも私からぶつかってみます
●もう夫を愛せないと思っていたのに、夫を愛している自分を発見しました
●回答を読み終えた時、身体中に入り過ぎていた力がすぅっと抜けていくような気持ちでした
●以前からずっと、相談したいと思っていました
●気持ちが落ち着き、あせらずやってみようという気持ちになることができました
●主人と別れるつもりはないので、主人の言葉を信じてやっていくしかないですよね
●初めて心から‘そうだ’と思えたような気がして、心の整理のきっかけになりました
●夫の浮気から立ち直った人っているんですか?(3)…読者の方からコメントをいただきました
●これから何年一緒にいられるか解らないですが、主人との思い出をいっぱい作っていきます

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本当にあった相談事例Q&A

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無口な夫…好きな人がいる、それだけで離婚はできないのでしょうか?
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夫の浮気〜離婚〜復縁…主人とどう接っすればいいですか?
ウソつき浮気夫?…一緒にいるのが疲れてきました
夫の浮気発覚〜私の暴言暴力〜別居…修復したい!
夫の浮気〜セックスレス〜でも夫が大好きです…私たち大丈夫ですよね
夫が浮気?夫の気持ちや不満、これから先のことを話すにはどうしたら?
度重なる夫の浮気と借金、子供が欲しい夢も捨て切れません
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夫が浮気!?でも私は主人が好きなんです。どうすることも出来ず悩んでいます
夫の浮気〜夫の逆ギレ〜浮気女性と別れたが、心の傷が癒えず、うまくいきません
夫の繰り返す不倫について、どうしたらよいのかわかりません
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夫が元カノと浮気!?夫とどう接すればいいのかわかりません
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夫の浮気発覚、現在妊娠8ヶ月です。客観的な意見を聞かせてください
夫の浮気が本気!?離婚はしたくないのですが・・・
浮気夫からの離婚宣告、でも離婚することに納得がいきません
結婚後4年目から20年間に渡るW不倫、どうすればいいですか?
私の不倫と浮気〜離婚話〜娘を傷つけたくないです、どうしたらいいですか?
自分(妻)の浮気〜夫のうつ病〜毎日がとっても辛いです
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私(妻)の浮気〜夫に好きな女性が…決断できずに困っています
結婚41年目で夫の過去の浮気発覚、夫を許すにはどうしたらいいですか?
自分の浮気発覚〜夫から離婚宣告〜愛する夫と、夫婦関係を直したいです
夫の出会い系・風俗・キャバクラ、浮気をやめて仲良しに戻るには、どうすれば?
浮気疑惑?〜転職を繰り返す夫、一生暮らしていけるか不安です。
夫の浮気、修復したいけど…不倫期間が長いともうムリですか?
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■夫婦喧嘩関連

「1日おきに喧嘩のような日々で疲れました。私たちはどうすればいいのか?教えてください」
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「結婚当時から金銭感覚と生き方の考え方が夫とあわずケンカばかりです。離婚も視野に入れていますが…」
「義父母に仕送りする夫…喧嘩がたえず離婚も、私はどうすれば幸せになれるのでしょうか?」
繰り返される夫婦喧嘩…カウンセリングが必要ですか?
度重なるケンカ、話し合おうと頑張りましたが…
子どもが産まれてからは喧嘩ばかりしています、夫との関係に改善の余地はあるのでしょうか?
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絶えない夫婦喧嘩、私は自分は精神障害があると感じています
夫の暴言〜夫婦喧嘩〜別居〜夫への対応に困っています
喧嘩の頻度も内容もエスカレートしてしまい、行き詰まりを感じてます。どうかお力添えください
些細なことでの夫婦喧嘩、私はこの先、この人とやっていけるのか心配です
繰り返される夫婦喧嘩、離婚したくないけど、我慢して生活するのはよくないですよね?
喧嘩してもダンマリの夫が、初めて涙を流した理由が知りたい!
私の首のヘルニア、産後セックスレス、この辛さをどうしたらわかってもらえますか?
夫の、交際中3度の浮気、結婚後2度の浮気、頭が混乱しています
姑のカタをもつ夫との喧嘩の繰り返し〜夫から離婚〜でも復縁したいです
私が子供すぎてダンナを怒らせ、ダンナがキレる、夫婦喧嘩が止まりません
束縛夫と喧嘩の繰り返し、夫のことが堪らなく憎くなります
外面夫と夫婦喧嘩がたえません、子供もいるし、どうしたらいいのか?
夫婦喧嘩がヒートアップ〜私の浮気〜自分がどこに進めば良いのかが分かりません

■夫から離婚
「夫から離婚...修復するにはどのように働きかければよろしいでしょうか」
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「バツイチ再婚、夫から突然の離婚調停メール…同じ繰り返しの自分が情けないです」
「夫から離婚〜別居2ヶ月、どうにかもう一度やり直したいのですが… 」
「すれ違い夫婦?…どう接したら旦那は離婚を考え直してくれるかわかりません」
「立ち会い出産のショック…夫からの離婚宣告、でも私は離婚したくありません
「私からの一方的なケンカ〜夫から離婚〜離婚回避するにはどうしたらいいですか?」
「多趣味で両親の元に逃げる夫〜離婚宣告〜私は今でも主人が嫌いになってません」
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「夫名義の義親兄の借金問題、働かない私に夫から離婚!?」
「恋愛もお金も趣味も結婚に縛られず自由にやりたい」から離婚と言う夫
妊娠7ヶ月禁煙できない私に夫から離婚…離婚回避するにはどうしたらいいですか?
親思いの夫と結婚20年で離婚?夫の本心がわかりません・・・
10歳年下のシングルマザーと夫の浮気、どうしたらいいですか?
夫の繰り返される浮気、金銭問題、モラハラ、うまくやっていく方法は?
積もり積もった怒りで爆発した夫、離婚するしかないんでしょうか?
夫のW不倫、離婚したくはないけど、いつまで続くのか見えない出口に苦しんでいます
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■依存症?関連(ゲーム・借金・ギャンブル・アルコールなど)
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ギャンブル依存症の夫〜任意整理〜どうしたらいいのか不安です
夢見る借金夫!?金銭感覚のズレは乗り越えていけますか?
働かない実家の財産依存の旦那、小学生の息子を抱え、フルタイムで働く私に離婚が可能か?
FXにハマった借金夫、ギャンブル癖は治りますか?
夫の度重なる借金、ギクシャクした家族のままで子供は本当に幸せでしょうか?
夫はパチンコ依存症?いくら考えても、ホントにどうすればいいかわかりません

■セックスレス関連
「結婚2年目でセックスレス〜風俗通い〜違う幸せもあるのではないかと思うのですが…」
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夫がキャバクラ嬢と擬似恋愛?〜喧嘩〜セックスレス〜どうすればいいですか?
夫の不倫〜セックスレス〜早く子供がほしいのですが不安です
夫を信用できずにいつもいらいらしてしまします…よい関係になりたいです
いい子タイプ夫とのセックスレス5年…離婚したくありません、どうしたらいいですか?
セックスレスについて話そうとすると逃げる夫…どうすればいいですか?
結婚1年でセックスレス、夫に大事に扱ってもらえるHを願うのはもう無理でしょうか?
セックスレス2年、だらだらしてゴミ屋敷に近い家〜夫の浮気〜夫を取り戻せますか?
ヨーロッパで国際結婚20年、レス、夫の浮気、いろいろなことがありました、これからどうしたら?
6ヶ月で繋留流産〜セックスレス〜でも主人の事が大好きです
結婚して3年、セックスなしの夫婦です、どうしたらいいでしょうか?
夫が大嫌い。生理的に受付けない。会話もできない状況です
出産後から夫に触れられると拒絶してしまい、2年間セックスレスで家庭内別居中です
普通の夫婦?会話ありのセックスレス〜夫の不倫、どうしたらいいですか?
M夫!?とのセックスレス、決断をしなければと思っています
結婚前からセックスレス〜両親に相談〜鬱病、どうしたらいいですか?
セックスの頻度の悩みです、大好きな夫ともっと愛し合いたいです!

■へりくつ夫・モラハラ夫・DV夫関連
「あーいえばこーいう夫...」
「モラハラ夫...何が何だか訳がわからなくなってきました」
「夫の暴力、暴言、ギャンブル、女性関係…でも離婚回避したいです」
「夫の暴言暴力〜夫の鬱病〜離婚しかないと思ってますが私はどうすればいい?」
「約束事をたくさん作る夫…子供と3人で幸せな家庭を築きたいです」
バツイチ自己中夫との結婚…早く別れるべきなのでしょうか?
モラハラ夫…こんな地獄みたいな生活から、早く抜け出したいです
夫はモラハラ?子供への影響が心配です。どうしたらいいですか?
気難しい夫からの暴言・暴力〜夫の定年〜これでよかったのか?悩んでいます
バツイチ再婚、夫に妊娠中から暴力を受けました。円満に解決出来ると思いますか?
自分の思い通りにならないと、大声で怒鳴り、物にあたる夫、我慢か?離婚か?
旦那の酒クセの悪さ、暴言、暴力が嫌になり離婚したいけど怖いです
評判のいい外面夫からの暴言に、何も言えず怖いし、離婚も考えてます
夫の暴言〜別居〜子供は、渡したくないし、自分が育てたいです。
モラハラ夫、恐怖を感じ胃痛を起こす毎日、現在別居中です、どうすれば?
お正月くらいは私の実家にも一緒に帰って欲しいそう思うのは私の我が儘でしょうか?
DV夫?との喧嘩、夫婦喧嘩するたんびこれからどう扱うかとか悩みます

■実家依存に関する相談
「なんでも姑に相談する夫...離婚した方がお互いのためにもいいのでしょうか?」
「親思いの大好きな夫…複雑な親子関係の今後について悩んでいます」

「何かあると実家に…子どもじみた旦那と今後どうしたらいいでしょうか」
両親に頭が上がらない夫、離婚してもいいですよね!?
言いなり夫に離婚を切り出して8年、今後どう接すればいいですか?
夫を溺愛する義母と折り合いが悪く、私と喧嘩する度に実家に帰る主人と喜ぶ義母、どうしたら?
大嫌いな義母と義妹、同居を回避できますか?

■性格の不一致?
「子供みたいな夫?...どうしたらいいのか本当に本当にわかりません。」
「高学歴夫との離婚...実家にどう打ち明けたらよいのかもわかりませんし、帰れません。」
「理想の男性との結婚...でも、もう離婚したいです」
「働いていないのに折半の生活...我慢の毎日で悩んだり迷ったりしています」
「妊娠7ヶ月...頼りない夫に悩んでいます」
「来月出産、離婚したくないのにますます夫から自立しようとする自分もいます」
「物を捨てられな夫、これから主人とやっていけるか…思考がぐるぐるとして苦しいです」
「主人の顔色を見ながら毎日生活しています…この先、主人とどう接したらいいですか? 」
「自分の思っている事を言えない夫の気持ちがわからない…離婚すべきか迷っています
「夫の単身赴任後のデリヘル・出会い系サイト…夫の稼ぎは夫だけの物?」
「我を通しすぎる私、我慢の限界が来ると、物に当たる夫…どうすればいいのでしょうか」
「韓流をやめさせられ...もやもやしています」
「母ではなく女であること...」
「夫と金銭感覚が合いません」 
「初めて夫にキレてしまった私〜別居〜これからどうすすめていくことがよいのでしょうか?」
「夫婦だけの時間に少し怯えてる自分がいます…何かいいアドバイスをお願いします」
無口で短気な外面夫に常に気を遣っています…離婚してもよいのか?
うつ病夫が治療拒否…離婚してしまった方がいいんでしょうか?
別居6年〜離婚調停不成立、早くスッキリしたいのですが…
結婚前からマリッジブルー…私のわがままで離婚してもいいですか?
自分の誕生日にこだわる夫、仲良く暮らすにはどうすればいいですか?
自己中夫?私が主人と同じ考えになるしかないのでしょうか?
買春していた夫、明るく接したいのですが、過去を引きずって辛いです
笑いながら、私が傷つくことを、平気で言う夫の心理が知りたいです
夫との価値観と性格の不一致、こんな事で離婚というのは、私のわがままでしょうか?
短気で周りの意見など全く聞かず、気に入らないことがあれば大声で怒鳴る夫、どうすれば?
婚前から生理的嫌悪感のある夫、今後が不安です
マタニティーブルーのせいか、毎日、旦那に苛つきます。でも…
向上心がないノンビリ夫、尊敬できなくなってきました。元彼の方がいいのでは?
気に入らないことがあると口をきかない夫、人は変われるものでしょうか?
一般論、常識が通じない夫、寝るのも食事も別、今後どうしたらいいのでしょう?

■離婚を迷っている相談
24年間転職を繰り返す夫…でも離婚を迷っています
私が病気の時に思いやりのない夫…離婚できますか?
自分の思うように動かない人に対して、攻撃的な言動をする夫、離婚できる理由にあたりますか?
夫がSMクラブに、性癖は直るのでしょうか?
『お前の親に負債をおわせてやろうと思った』と言う夫、夫を信じて進む事ができません。
嘘と浮気を繰り返す夫と離婚〜復縁再婚〜こんな相手に気持ちの整理もつけられない私
夫の浮気発覚〜再発覚?〜離婚か?許すか?迷っています
経営者なのに計算できない借金夫、離婚を迷っています
結婚式前後からレス〜別居〜私は離婚して寂しい思いをするのが嫌なだけかもしれません
パチスロ三昧の夫〜セックスレス〜謝ってきたが言葉と態度が違う夫〜離婚を迷っています
不審な夫のバッグ、どう切り出してどう話しを進めればいいですか?
セックスレス〜夫の浮気〜夫の結婚観や夫婦観は変るんでしょうか?
夫はED!?でも、私は子供が欲しくてしょうがないんです
ツイチ〜同棲〜再婚、離婚か?仮面夫婦か?迷っています
夫婦喧嘩〜別居〜1歩踏み出したいのですが、どうすればいいかわかりません
結婚一年ちょっとで、夫を生理的に受け付けられず、毎日が苦痛です
夫の顔もみたくない、会話もしたくない、いつかは必ず離婚したいです。でも・・・
義理の息子への不満や前妻への不満〜夫婦喧嘩〜何度も家出〜どうしたら?
妊娠6ヶ月、喧嘩でお腹を蹴られ無視する夫、我慢するしかないですか?
いい旦那様ですが男として見られず限界です。離婚した方がいいですか?

■離婚したくない相談
新婚なのに別居、別居してその後歩み寄るきっかけやコツって何かありますか?
夫が不倫、でも主人とずっと一緒にいたいと思う気持ちに辿り着きました
主人が嫌いなワケではないのに、セックスしたくなくて、悩んでます
浮気された妻です…でも、夫婦再生したいです
夫の風俗通い発覚、本音は嫌だけど矛盾している私、どうしたらいいですか?
別居結婚〜些細な喧嘩〜夫から離婚届〜修復は可能ですか?
心配性過ぎる夫、神経を使った時に過度に疲れ機嫌が悪くなり困っています
夫が5年間、ネットで知り合った女性とメールと通話、早く忘れて元気になりたいです

■本当にあった男性からの相談事例

「妻の浮気〜妻から籍だけ抜いて同居しよう…私は仮面夫婦なんて考えられません」
「子供を怒る妻に怒ってしまい夫婦喧嘩がたえません」
「妻からセックスレス宣言!今後どうすればいいですか?」
完璧主義の妻…じっくり話し合いができません
妻の実家との不仲〜連帯保証人〜別居…どうすれば?
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小林美智子オリジナルエッセイ@夫について

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講師引き受けます

■講演・執筆・取材依頼


現役カウンセラー講師
小林美智子が講演します☆



メディア実績

【テレビ取材協力】
2012年1月15日放送
日本テレビ『スクール革命』
おどろきの最新結婚事情





【インタビュー記事掲載】
2012年1月6日発売

週刊女性セブン『わが家のお金計画』私の場合私の信条2





【インタビュー記事掲載】
2012年1月

『ESSE』2012年2月号:夫がストレス!“夫との関係をよくする10か条




【テレビ出演】
2011年10月21日VTR出演

テレビ東京『たけしのニッポンのミカタ!』“ムダ話が夫婦の危機を救う”、夫をレクチャーしました





【インタビュー記事掲載】
2011年5月

5/26発売女性セブン『夫婦の意味』インタビュー記事が掲載されました



【インタビュー記事掲載】
2011年4月

地方公務員等ライフプラン協会ALPS2011年4月号:上手くいく夫婦家事分担のコツ




【インタビュー記事掲載】
2011年3月

『ゆほびかGOLD:Vol.10』ホメる技術:夫婦の達人として小林美智子のインタビュー記事が掲載されました




【テレビ出演】
2011年3月9日生出演

フジテレビ「笑っていいとも!」に夫婦問題カウンセラーとして出演





【執筆記事】
pdfファイルでお取り寄せ!

地方公務員ALPS2010.12掲載
「老後に差がつく…夫との接し方」






【テレビ出演】
2010年11月1日放送

NHK「あさイチ」から【夫のほめテク講座】について取材を受けました





【執筆記事】
pdfファイルでお取り寄せ!

地方公務員ALPS2010.10掲載
「老後に差がつく…妻の愛し方」






【テレビ出演】
2010年6月7日放送
フジテレビ
さんまさんの「ホンマでっか!?TV」
夫婦評論家として出演






【インタビュー記事掲載】
2010年4月10日号
週間現代「女はなぜ怖いのか」




【テレビ出演】
2009年12月14日放送

日本テレビ「おもいっきりDON!」のインタビューを受けました





【執筆記事】
pdfファイルでお取り寄せ!

地方公務員ALPS 2009.10 掲載「注文の多い妻...いずれ夫が遠ざかる」

離婚相談・夫婦問題カウンセラー



【インタビュー記事掲載】
月刊「からだにいいこと」2009年11月号“離活前にチェック!”
離活前チェックを監修



【執筆記事】
pdfファイルでお取り寄せ!

地方公務員ALPS 2009.8 掲載「釣った魚にエサをやらない夫...いずれ妻に足をひっぱられる」

離婚相談・夫婦問題カウンセラー



【インタビュー記事掲載】
週刊現代「夫婦のあしたを変える」
2009年5月30日号掲載記事
女性離婚相談・夫婦問題カウンセラー




ダイヤモンドオンライン連載
「婚迷時代の男たち」の取材を
受けました(2)


ダイヤモンドオンライン連載
「婚迷時代の男たち」の取材を
受けました(1)




【インタビュー記事掲載】
朝日アドバンス「ひと・ひと・ひと」
2008.10.12 掲載記事

女性離婚相談・夫婦問題カウンセラー



【インタビュー記事掲載】
神奈川新聞「市民発」
2007.7.14 掲載記事

女性離婚相談・夫婦問題カウンセラー



【インタビュー記事掲載】
雑誌 「STORY」 2007.7 掲載記事(別居関連記事)
女性離婚相談・夫婦問題カウンセラー



【インタビュー記事掲載】
VIVA FREAK! 2007.6 掲載記事
女性離婚相談・夫婦問題カウンセラー